Najbardziej poprawna dieta na zapalenie żołądka, menu na tydzień z przepisami

Współczesny rytm życia i prawidłowe odżywianie to często pojęcia nie do pogodzenia, ponieważ obciążenie pracą, bogactwo lokali typu fast food sprawia, że ​​w wolnym czasie można zjeść przekąskę z niezbyt zdrową żywnością, bogatą w tłuszcze, konserwanty, przyprawy. Efekty nie potrwają długo - nieprzyjemny dyskomfort w jamie brzusznej skończy się poważnymi chorobami, wśród których najpopularniejsze jest zapalenie żołądka. Lekarze ostrzegają: leczenie farmakologiczne będzie nieskuteczne bez specjalnej diety, dlatego dieta na zapalenie błony śluzowej żołądka powinna zająć główne miejsce w trakcie leczenia.

Dieta na zapalenie żołądka i wrzody żołądka: podstawowe zasady żywieniowe

Aby dieta na zapalenie błony śluzowej żołądka przyniosła największe korzyści i pomogła uporać się z problemem, zaleca się zrozumienie cech prawidłowego odżywiania.

Podstawowe zasady, na które nalegają dietetycy to:

• Jedz tylko ciepłe potrawy. Zbyt zimne lub palące się jedzenie może wywołać podrażnienie żołądka, co spowoduje dodatkowe komplikacje, silny ból.
• Zaleca się spożywanie pokrojonej lub startej potrawy. Duże cząstki są nie mniej niebezpieczne dla błon śluzowych w zapaleniu żołądka niż gorące lub zimne jedzenie i należy pamiętać, że ich strawienie zajmie dużo czasu. Innym niebezpieczeństwem czającym się w surowym jedzeniu jest zwiększone wydzielanie soku żołądkowego.
• Warunkiem skutecznego leczenia chorób żołądka (zwłaszcza zapalenia żołądka) jest odżywianie frakcyjne. Zaleca się spożywać co najmniej pięć razy dziennie w małych porcjach.
• Przeprowadź korektę diety. Konieczne jest zrewidowanie menu, wykluczenie szkodliwych produktów, uzupełnienie potraw przydatnych dla narządów trawiennych.
• Wskazane jest opracowanie menu z dietetykiem - specjalista zaleci dania przydatne w indywidualnym przypadku.

Każda dieta na choroby żołądka wymaga również korekty schematu picia. W przypadku zapalenia żołądka nie należy spożywać żadnych napojów przed posiłkiem, pomaga to normalizować produkcję soku żołądkowego.

Dieta na zapalenie żołądka żołądka: co możesz jeść, czego lepiej odmówić, jeśli choroba ustąpi bez powikłań?

Stosowanie, za radą lekarza, diety na zapalenie błony śluzowej żołądka, co można, a czego nie można jeść, jest lepiej zbadane z wyprzedzeniem - dzięki temu możliwe będzie skomponowanie najbardziej przydatnego menu. Nie należy zakładać, że ograniczenia dietetyczne spowodują trudności - z dozwolonych produktów łatwo przygotować pyszne, pożywne posiłki, które mają korzystny wpływ na zdrowie, normalizują trawienie, zapobiegają powikłaniom.

Co możesz, a czego nie możesz jeść, tabela produktów dietetycznych na zapalenie żołądka bez powikłań, ogólne zalecenia:

Produkty	Dozwolone	Zabronione
Napoje	Zielona, ​​czarna herbata (bez cukru), herbaty ziołowe, napoje owocowe, kompot	Sok z winogron, żurawiny (napoje z innych kwaśnych owoców są również zabronione), kwas chlebowy
Pieczenie	Grzanki, herbatniki, chude herbatniki, tosty chlebowe (bez masła)	Świeże wypieki (szczególnie gorące), wszelkie ciasta, produkty na bazie drożdży
Owoce	Zawsze jedz owoce bez skórki - skórka może podrażniać żołądek, możesz ją upiec	Niedojrzałe owoce, jagody z małymi pestkami, świeże figi, suszone śliwki
Zboża	Płatki owsiane, ryż, kasza gryczana	Pszenica, kasza jajeczna, rośliny strączkowe
Pierwsze kursy	Zupy z niskotłuszczowej ryby, buliony warzywne	Zupy kwaśne z sosem pomidorowym, okroshka z kwasem chlebowym, barszcz z ziołami
Jajka	Gotuj na miękko, smaż omlet z minimalną ilością oleju roślinnego (nie używaj tłuszczów zwierzęcych)	Gotowane na twardo
Dodatki	Warzywa pieczone, gotowane na parze, gotowane	Grzyby, ogórki (świeże, marynowane), papryka, cebula (zielona, ​​cebula), czosnek, dowolne marynowane, warzywa w puszkach

Dieta na zapalenie żołądka i wrzody: zasady zestawiania menu

W przypadku wrzodów, zapalenia błony śluzowej żołądka zaleca się przestrzeganie specjalnej diety, przestrzeganie szeregu ograniczeń i zaleceń, które pomogą szybko usunąć bolesne objawy. Konieczne jest całkowite wykluczenie z diety pokarmów, które mogą powodować pogorszenie, pogorszenie procesów trawiennych.

Dieta, skompilowana z uwzględnieniem wszystkich osobliwości choroby, zapobiegnie powikłaniom zapalenia żołądka, sprzyja gojeniu zaatakowanych tkanek śluzowych i zwiększa skuteczność leczenia farmakologicznego. Aby uzyskać maksymalne korzyści z jedzenia, lepiej od razu zrozumieć specyfikę diety na zapalenie żołądka, wrzody.

Dieta na zapalenie żołądka żołądka: co jest zabronione, jeśli jednocześnie zostanie zdiagnozowany wrzód?

Jeśli martwisz się zapaleniem żołądka, wrzodem, pierwszą rzeczą do zrobienia jest uporządkowanie zabronionych produktów, całkowite wykreślenie ich z codziennego menu. Aby wywołać komplikacje, pogorszenie stanu zdrowia może:

• tłuste ryby, mięso;
• czekolada, słodycze, lody;
• warzywa w puszkach, mięso w puszkach, ryby;
• wędliny, pikle;
• słodka soda, kwas chlebowy;
• kwaśne owoce (z wyjątkiem szpinaku, białej kapusty, owoców cytrusowych);
• sosy, zwłaszcza majonez (polecany z plastrami warzyw, puree ziemniaczanym, sosem mlecznym gotowanym z niewielką ilością tłuszczu);
• ostre warzywa (czosnek, ostra papryka, rzodkiewka, cebula);
• mocna herbata (szczególnie słodka), kawa;
• wypieki z dużą ilością cukru, mąki pszennej, drożdży.

Menu dietetyczne na zapalenie żołądka, wrzody również powinno zostać uproszczone, biorąc pod uwagę charakterystykę obróbki termicznej produktów. Kategorycznie nie wolno używać potraw smażonych na oleju roślinnym, tłuszczach zwierzęcych (wyjątek stanowi zapalenie żołądka o niskiej kwasowości, w takich przypadkach dozwolone jest okazjonalne podawanie do stołu smażonych potraw). Zaleca się gotowanie na parze lub gotowanie, dozwolone jest gotowanie w piekarniku.

Wrzód i zapalenie żołądka: co jest dozwolone?

W przypadku dolegliwości żołądkowych lista dozwolonych pokarmów jest dość obszerna, dzięki czemu łatwo jest przygotować zbilansowane posiłki dobre dla narządów trawiennych. W przypadku zapalenia żołądka menu musi zawierać:

• Zupy. Najbardziej przydatny przy wrzodach, zapaleniu żołądka, pierwszym rzędzie gruntu. Najlepszą opcją jest zupa przecierowa z bulionem warzywnym lub niskotłuszczowym.
• Ryby, mięso. Preferuj gatunki o niskiej zawartości tłuszczu. Warunkiem wstępnym jest zmielenie przed użyciem, nawet delikatne mięso z kurczaka lub królika może powodować niestrawność, wywołać dyskomfort w chorym żołądku.
• Owsianka. Zaleca się gotować zboża tylko w wodzie. Jeśli potrzebujesz trochę urozmaicić dietę, możesz dodać niewielką ilość niskotłuszczowego mleka, ale pamiętaj o monitorowaniu reakcji organizmu - jeśli po zjedzeniu owsianki martwisz się silnym bólem, lepiej odmówić użycia produktu mlecznego.

• Warzywa. Wskazane jest, aby nie jeść na surowo, gdy zapalenie żołądka - na parze, gotować. Zmiel przed podaniem.
• Owoce. Do menu można dodawać tylko odmiany bezkwasowe (niepożądane są również owoce z dużą zawartością cukru na zapalenie żołądka). Lepiej nie jeść świeżych owoców - gotować bogate kompoty, galaretkę.
• Produkty mleczne. Dozwolone jest stosowanie tylko niskotłuszczowego mleka, twarogu, sera. Masło jest dozwolone, ale w ograniczonych ilościach.
• Słodycze. W trakcie diety możesz rozkoszować się słodyczami - prawoślazem, domową marmoladą owocową, piankami.
• Chleb, herbatniki, krakersy. Jeśli chleb jest używany na zapalenie żołądka, preferuj wczorajsze wypieki - świeże wypieki, zwłaszcza gorące, z pewnością spowodują silny ból.

Zwróć szczególną uwagę na napoje. W przypadku zapalenia żołądka wywary ziołowe są uważane za obowiązkowe (szczególnie przydatny jest napój z dzikiej róży, który normalizuje kwasowość w żołądku), zielona herbata.

Menu na tydzień w domu dieta na nieżyt żołądka, wrzód

Przy sporządzaniu menu dietetycznego na zapalenie żołądka żołądka, postępujące wrzody, należy wziąć pod uwagę ważną kwestię - na dietę należy liczyć na kilka posiłków. Optymalna liczba posiłków dziennie to co najmniej pięć razy (śniadanie, pierwsza przekąska, obiad, druga przekąska, kolacja). Ostatni posiłek należy spożyć nie później niż dwie godziny przed snem, lepiej iść spać z lekkim uczuciem głodu.

Menu na tydzień diety na zapalenie błony śluzowej żołądka, biorąc pod uwagę wszystkie zalecenia dietetyków, jest łatwe do zorganizowania, zwłaszcza jeśli wiesz, które pokarmy powinny dominować w diecie, a których najlepiej unikać.

Poniedziałek:

• Chleb, płatki owsiane, jajko na twardo, z napojów przygotuj wywar ziołowy (gotuj na parze 5–7 owoców róży ze szklanką wrzącej wody).
• Kompot (do gotowania używaj tylko suszonych owoców, lepiej nie dodawać śliwek), biszkopt.
• Puree z dyni z gotowanym na parze zrazy, zupa jarzynowa, herbata (dodać trochę mleka, cukier dla poprawienia smaku, ale tylko wtedy, gdy nie ma zaostrzeń zapalenia żołądka).
• Tosty ze szklanką kefiru.
• Kulki parowe z makaronem, plastry warzyw (dressing z oleju roślinnego), kakao z mlekiem.

Wtorek:

• Kasza gryczana, suflet z chudego mleka, czarna lub zielona herbata.
• Słodka galaretka z płatków owsianych.
• Zupa jarzynowa z ryżem, sałatka z gotowanej marchewki, groszek, spaghetti z pieczonym w piecu zrazy, kakao.
• Niskotłuszczowy twarożek starty z niewielką ilością cukru, suszone owoce.
• Zapiekanka warzywna, klopsiki z chudego mięsa, galaretka z suszonych owoców.

Środa:

• Tosty (gotować bez oleju roślinnego), masa twarogowa z miodem pszczelim, herbata.
• Kefir lub domowy jogurt bez słodkich dodatków.
• Niskotłuszczowa zapiekanka mięsna (królik, kurczak) z warzywami, zupa ziemniaczana (zaleca się ubijać blenderem w puree ziemniaczane), napój z suszonych owoców.
• Mus mleczny przygotowany z kawałków gotowanych owoców lub suszonych owoców.
• Kasza ryżowa z królikiem, plastry warzyw (warzywa lepiej gotować, pokroić na małe kawałki), herbata.

Czwartek:

• Owsianka owsiana, ryba gotowana na parze lub pieczona (używać tylko odmian niskotłuszczowych), napój ziołowy.
• Kisiel z chudego mleka.
• Puree marchewkowo-ziemniaczane, zupa z warzywami, chude mięso, kotlet lub bili.
• Twarożek starty z nektarem pszczelim.
• Gotowany groszek (puree), tost lub chleb, klopsik z kurczaka.

Piątek:

• Tost lub herbatniki, jajko na twardo.
• Napój na bazie płatków owsianych (dodaj cukier).
• Zupa z groszkiem (przerwać blenderem), pieczone plastry dyni, chuda ryba.
• Kisiel mleczny.
• Rosół z dzikiej róży, gotowana ryba, zapiekanka z kapusty, cukinia, ziemniaki, marchew.

Sobota:

• Owoce pieczone (jabłka lub gruszki), dopuszcza się nadzienie twarogowe, świeżo wyciskany sok.
• Mleko (minimalna zawartość tłuszczu) lub dowolny napój mleczny fermentowany.
• Puree ziemniaczano-marchewkowe z kotletem gotowanym na parze (chude mięso, pieczywo, bez przypraw), zupa jarzynowa z małymi kawałkami kurczaka.
• Twaróg, po zmieleniu dodaj miód.
• Makaron z gotowanymi kawałkami kurczaka, zapiekanka z dyni (można zastąpić pieczonymi plastrami dyni), kakao.

Niedziela:

• Gryka (gotować z mieszaniną wody i mleka), suflet (mleko, trochę cukru).
• Pieczone jabłka, morele, gruszki, kefir.
• Zupa z kalafiora (trzeba rozgnieść), ziarna ryżu (użyć kurczaka, cielęcina), kakao.
• Zapiekanka z dowolnych warzyw (oprócz czosnku, cebuli), herbata.
• Ryba gotowana na parze, sałatka jarzynowa (warzywa drobno posiekać, dressing z olejem roślinnym), rosół z dzikiej róży.

Niezależnie od diety stosowanej przy wrzodach, zapaleniach żołądka, nie zaleca się stałego przebywania na tej samej diecie. Różne kombinacje należy stosować naprzemiennie, należy dodawać dozwolone produkty, w przeciwnym razie organizm otrzyma mniej wielu przydatnych elementów, co od razu wpłynie na ogólne samopoczucie i zdrowie. Wraz z poprawą funkcji żołądka istnieje ryzyko dodatkowych komplikacji, dlatego będziesz musiał korzystać z różnych menu, które nie pozwolą na niepożądane konsekwencje.

Dieta na zapalenie żołądka: menu na tydzień z przepisami podczas zaostrzenia

Wiedza o tym, co jest możliwe, a czego nie ma w diecie na zapalenie żołądka, nie wystarczy, zwłaszcza jeśli choroba postępuje szybko i towarzyszą jej zaostrzenia. Należy stosować specjalną dietę zalecaną przez dietetyków.

Pomoże w prawidłowym odżywianiu, korzystnym dla choroby, diecie na zapalenie żołądka żołądka, cotygodniowym menu z recepturami opracowanymi przez dietetyków z uwzględnieniem wszystkich cech choroby. Nie będzie specjalnych trudności z gotowaniem - dieta składa się z prostych i niedrogich produktów, które można znaleźć w każdym domu.

Poniedziałek:

• Śniadanie. Tarty twarożek, miód pszczeli (składniki wymieszać w dobrych proporcjach, zmielić blenderem lub przez sito). Kakao z mlekiem (20 g kakao wlać do szklanki gorącej wody, dodać trochę mleka, cukier).
• Lunch. Zupa z kaszy manny z mlekiem (szklankę mleka zagotować, dodać 35 g płatków, energicznie mieszając, poczekać na żądaną gęstość, można dodać trochę masła). Omlet (ubij kilka jajek, dodaj trochę mleka, przelej na patelnię rozgrzaną z odrobiną oleju, gotuj bez skórki). Rosół z dzikiej róży (kilka owoców gotować na parze w filiżance wrzącej wody, pozostawić pod pokrywką do zaparzenia na kwadrans).
• Kolacja. Gotowane na parze klopsiki z rybą (filet z ryby zamień na mięso mielone, dodaj trochę chleba namoczonego w wodzie, uformuj kulki, gotuj na parze). Makaron z warzywami (makaron gotować w wodzie z minimalną ilością soli, gotować kapustę, marchewkę, groszek, podawać jako przystawkę).

Wtorek:

• Śniadanie. Zupa ryżowa (ryż, marchewkę, pietruszkę dodaj do bulionu z kurczaka, gotuj do miękkości, po posiekaniu blenderem dodaj olej). Herbata zielona lub czarna (po zaparzeniu dodaj miód lub trochę cukru, używaj słodkich składników tylko na zapalenie żołądka bez zaostrzeń).
• Lunch. Zrazy z wołowiny (do mielonej wołowiny dodać suchary, uformować ciasta, włożyć do środka ugotowany ryż, piec w piekarniku lub na parze). Kompot owocowy (na parze z wrzącą wodą wszelkie suszone owoce lub pokruszone cząstki jabłek, brzoskwiń, śliwek, dodać rodzynki).
• Kolacja. Puree z marchwi, ziemniaków (pokrój warzywa po obraniu na małe plasterki, gotuj do miękkości, zmiel), kotlet gotowany na parze (dowolne niskotłuszczowe mięso mielone wymieszaj z namoczoną skórką chleba, dodaj ziemniaki starte na drobnej tarce, uformuj małe kotlety, para)

Środa:

• Śniadanie. Płatki Herkulesa gotowane na mleku (płatki gotować na parze z wrzącym mlekiem, mieszać, odstawić do spęcznienia). Herbata (liście herbaty gotować na parze, po zaparzeniu dodać niskotłuszczową śmietanę, zamieszać).
• Lunch. Zupa ryżowa z mlekiem (gotuj zwykłą owsiankę ryżową, dodaj więcej mleka, przerwij blenderem). Przecier z marchwi (warzywa korzeniowe ugotować, zmielić na metalowym sitku). Gotowane mięso (filety z królika lub kurczaka gotować na małym ogniu, nie dodawać przypraw, można dodać trochę soli).
• Kolacja. Leniwe pierogi (do startego twarogu wsypać cukier, mąkę, rodzynki, wymieszać, uformować kuleczki, zagotować w osolonej wodzie). Napój z dzikiej róży (gotowane na parze owoce krzewu z wrzącą wodą).

Czwartek:

• Śniadanie. Wermiszel z masłem (makaron ugotować w osolonej wodzie, odcedzić płyn, napełnić masłem). Herbata ze śmietaną.
• Lunch. Zupa mleczna z ziemniakami, marchewką (warzywa gotować w wodzie, posiekać, zalać gorącym mlekiem, konsystencja powinna odpowiadać zupie przecierowej). Kasza ryżowa z gotowanym kurczakiem (ryż wlać do wrzącej wody, gotować do miękkości, osobno gotować mięso, dodać do gotowej owsianki).
• Kolacja. Tarta kasza gryczana (owsiankę ugotować z kaszy gryczanej, przerwać blenderem, nie dodawać mleka ani śmietanki). Kotlety gotowane na parze (mięso mielone z mięs o niskiej zawartości tłuszczu łączymy z masą chlebową, solą, formujemy duże kotlety, gotujemy na parze). Napój z suszonych owoców (garść suszonych owoców gotować na parze, odstawić na pół godziny, doprawić cukrem).

Piątek:

• Śniadanie. Masa twarogowa (zmielić nieodżywczy twaróg, dodać rodzynki, cukier). Kakao ze śmietaną (zwykły napój zagotować z kakao, zamiast mleka dodać śmietanę, cukier).
• Lunch. Zupa mleczna z płatkami owsianymi (płatki owsiane wlać do wrzącego mleka, gotować do zmiękczenia, doprawić cukrem).
• Kolacja. Gotowane mięso (gotować kurczaka, filet z królika do miękkości). Wermiszel (wermiszel ugotować, doprawić warzywami lub masłem).

Sobota:

• Śniadanie. Puree ziemniaczane i marchew (warzywa ugotować, po pokrojeniu doprawić śmietaną). Herbata z mlekiem.
• Lunch. Zupa z groszkiem (warzywa gotować - ziemniaki, groszek, marchew, przerwać blenderem). Kurczak z makaronem (filet z kurczaka ugotować osobno, rozłożyć na włókna, dodać do ugotowanego makaronu).
• Kolacja. Kotlety ryżowe (połączyć masę twarogową, ryż gotowany, uformować kotlety, gotować w piekarniku). Napój z dzikiej róży.

Niedziela:

• Śniadanie. Omlet na parze (ubić jajka odrobiną mleka, gotować na parze). Płatki owsiane na parze (parzyć wrzątkiem, przerywać kremem).
• Lunch. Puree z marchwi (marchewkę gotowaną mielimy), podawać z pieczywem lub grzankami (suchy chleb w tosterze bez masła). Ryba gotowana (każdą chudą rybę gotować we wrzącej wodzie na małym ogniu do miękkości).
• Kolacja. Ser mięsny (chude gotowane mięso przepuścić dwukrotnie przez drobne ruszty maszynki do mięsa, wymieszać z twardym serem przepuszczonym przez prasę). Masa twarogowa z owocami borówki brusznicy (zetrzeć twarożek, polać niskotłuszczową śmietaną, podawać z puree jagodowym, dopuszcza się cukier, aby poprawić smak).

Przekąski między posiłkami są powszechne - sfermentowane napoje mleczne, suszone owoce, samodzielnie przygotowany jogurt. Jeśli głód przeszkadza, można uzupełnić dietę owocami.

Jaka dieta jest zalecana w przypadku zapalenia żołądka przy niskiej kwasowości?

Zwykle przy zapaleniu żołądka lekarze zauważają zwiększoną kwasowość żołądka, ale zdarza się, że wskaźniki są znacznie niższe niż normalnie. Korekta diety normalizuje poziom kwasu, ale trzeba będzie wziąć pod uwagę pewne wymagania.

Menu dietetyczne na zapalenie żołądka żołądka, jeśli kwasowość jest niska, różni się od zwykłej diety zalecanej przy wrzodach, wysokim stężeniu kwasu. Lekarze ostrzegają, że niewystarczająca kwasowość soku żołądkowego prowadzi do pogorszenia rozkładu pokarmu, co od razu wpływa na metabolizm. Ciało nie otrzymuje elementów niezbędnych do dobrego funkcjonowania narządów, rozpoczynają się przerwy w pracy jelit. Najlepszą opcją dla diety o niskiej kwasowości jest spożywanie pokarmów, które są łatwo rozkładane i trawione.

Warunkiem koniecznym do odżywiania w przypadku niedostatecznej kwasowości jest stosowanie fermentowanych produktów mlecznych. Warzywa i owoce (koniecznie kwaśne) przyniosą znaczne korzyści w przypadku zapalenia żołądka. Dozwolone jest nawet jedzenie smażonych potraw (gotować na średnim ogniu do złotego koloru, przesuszenie nie jest dozwolone). Wstępnie skonsultuj się z dietetykiem - w okresie zaostrzeń będziesz musiał siedzieć na zwykłej diecie zalecanej w przypadku zapalenia żołądka, preferuj gotowane tarte potrawy.

Przy zwiększonej kwasowości, pomimo dość łagodnej diety, istnieją zakazy. Kategorycznie nie zaleca się spożywania mięsa drobiowego (gęsi, kaczki), zwierząt domowych na zapalenie żołądka (wieprzowina jest szczególnie niebezpieczna dla żołądka). Ryby powinny być obecne w diecie, ale jest wyjątek - lepiej nie włączać łososia do menu.

Słodycze (desery, ciasta, ciastka bogate w tłuszcz) również będą musiały zostać usunięte z codziennego menu. Warzywa, które często wywołują proces fermentacji w żołądku - kapusta, rośliny strączkowe, cebula - mogą wyrządzić poważne szkody. Nie zaleca się również używania winogron do gotowania (kompoty, masa twarogowa). Nawet niewielka ilość jagód spowoduje fermentację, która spowoduje silny ból brzucha, zwiększoną kwasowość, ogólne pogorszenie stanu zdrowia i zaostrzenia nieżytu żołądka.

Dieta na zapalenie żołądka żołądka, jeśli lekarze zauważą wzrost kwasowości, powinna być zbilansowana, pożywna i lekka. Konieczne jest, aby przyjmować jedzenie w kilku etapach, dokładnie przeżuwać (najlepszą opcją gotowania jest mielenie gotowanych potraw), przestrzegać równych odstępów czasu.

Nie mniej przydatne będą dni postu, podczas których zaleca się picie wyłącznie wody lub napojów ziołowych (można używać kefiru, pić jogurt). Takie odżywianie pomaga przywrócić błonę śluzową, zmniejszyć kwasowość i zregenerować dotknięte obszary żołądka.

Lekarze ostrzegają, że zapalenie błony śluzowej żołądka i dieta to nierozłączne pojęcia, tylko od przestrzegania zasad żywieniowych zależy, jak skutecznie poradzisz sobie z chorobą. Aby przyspieszyć proces regeneracji tkanek uszkodzonych przez chorobę, znormalizować poziom kwasowości, ustabilizować procesy metaboliczne i trawienne, konieczne będzie skorygowanie menu, zbadanie cech jedzenia, gotowania oraz ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarskich.

Ważne! Artykuł informacyjny! Przed użyciem skonsultuj się ze specjalistą!